ADD UNIQUE和ADD CONSTRAINT x UNIQUE都可以添加唯一性约束，使得某个列或者列组成的组合不允许出现重复值。它们的区别在于ADD UNIQUE是直接在列声明时添加唯一性约束，而ADD CONSTRAINT x UNIQUE是在列创建完成后再添加唯一性约束，需要给约束命名。

具体用法如下：

1. ADD UNIQUE

创建表时，在需要添加唯一性约束的列后加上关键字UNIQUE即可，例如：

CREATE TABLE table1 ( id INT NOT NULL UNIQUE, name VARCHAR(50) NOT NULL );

2. ADD CONSTRAINT x UNIQUE

创建表时，先定义好列，然后再使用ADD CONSTRAINT子句添加唯一性约束，例如：

CREATE TABLE table2 ( id INT NOT NULL, name VARCHAR(50) NOT NULL, CONSTRAINT uq_id UNIQUE(id) );

其中，uq_id为约束的名称，可以根据实际情况命名。另外，也可以在已有的表上使用ALTER TABLE语句添加唯一性约束，例如：

ALTER TABLE table2 ADD CONSTRAINT uq_id UNIQUE(id);

以上两种方法都可以实现唯一性约束的添加，根据具体情况选择即可。