在Android中，Fragment是一种用于构建灵活用户界面的组件。如果要在Fragment中更新数据，可以使用以下方法：

1. 在Fragment中定义一个成员变量来保存要更新的数据。例如：

private String mData;

2. 在Fragment中创建一个公共方法来更新数据。例如：

public void updateData(String data) {
    mData = data;
    // 在这里进行数据更新后的相关操作，例如更新UI等
}

3. 在Activity或其他Fragment中获取要更新的Fragment实例，然后调用其updateData方法来更新数据。例如：

MyFragment fragment = (MyFragment) getSupportFragmentManager().findFragmentById(R.id.my_fragment);
if (fragment != null) {
    fragment.updateData("New data");
}

在上面的示例中，MyFragment是要更新数据的Fragment类，R.id.my_fragment是该Fragment在布局文件中的唯一标识。

这样，当调用updateData方法时，Fragment中的数据会被更新，并且可以在相关操作中使用更新后的数据。