胃病能吃什么水果蔬菜-胃病朋友的福音：这些水果和蔬菜让你的胃不再闹腾_编程开发

创始人

2024-10-13 20:54:22

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哎呀，说到胃病，真是让人头疼啊！但是，别担心，就算胃有点小脾气，我们也能找到那些温柔的小伙伴来照顾它。今天，我就来给你扒一扒，那些胃病朋友们也能大口吃的水果和蔬菜！

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首先，苹果，这可是个好东西！虽然听起来有点硬，但你知道吗，煮熟的苹果简直就是胃的小棉袄，软软的，甜甜的，还能帮助消化呢！再来，香蕉，这货简直是胃病的救星，软糯香甜，还不刺激胃黏膜，吃一个，胃里暖暖的。

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说到蔬菜，胡萝卜必须榜上有名！煮熟的胡萝卜，甜丝丝的，不仅好消化，还能给胃提供必要的营养。还有南瓜，这货煮烂了，简直就是胃的温柔乡，软软的，甜甜的，胃病的朋友们，吃了保证不闹腾。

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别忘了土豆哦，虽然听起来有点平凡，但煮熟的土豆，软绵绵的，吃了不仅能填饱肚子，还能缓解胃痛，真是胃病。

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