abseil的flat_hash_map是一个非线程安全的容器，不支持并发访问。如果你需要在多个线程中同时访问和修改flat_hash_map，你可以使用互斥锁来保护并发访问。

以下是一个使用互斥锁在多线程中访问和修改flat_hash_map的示例代码：

#include 
#include 
#include 
#include 

std::unordered_map my_map;
std::mutex my_mutex;

void updateMap(int key, int value) {
    std::lock_guard lock(my_mutex);
    my_map[key] = value;
}

int getValue(int key) {
    std::lock_guard lock(my_mutex);
    return my_map[key];
}

int main() {
    std::thread t1(updateMap, 1, 10);
    std::thread t2(updateMap, 2, 20);

    t1.join();
    t2.join();

    std::cout << getValue(1) << std::endl; // 输出 10
    std::cout << getValue(2) << std::endl; // 输出 20

    return 0;
}

在这个例子中，我们使用了一个互斥锁my_mutex来保护对flat_hash_map的并发访问。updateMap函数用于往flat_hash_map中插入或更新键值对，getValue函数用于获取指定键的值。

需要注意的是，使用互斥锁会引入额外的开销，并且在高并发场景下可能会导致性能下降。如果需要更高效的并发访问，可以考虑使用其他线程安全的容器，如ConcurrentHashMap。