如果你的AWS ECS部署进程卡住，可以尝试以下步骤解决：

1. 确认集群状态

首先，检查您的集群状态。如果集群出现故障，可能会导致部署问题。您可以使用以下AWS CLI命令或AWS ECS控制台检查您的集群状态：

aws ecs describe-clusters --cluster --region

2. 检查服务状态

如果集群状态正确，接下来检查您的服务状态。您可以使用以下AWS CLI命令或AWS ECS控制台检查您的服务状态：

aws ecs describe-services --services --cluster --region

3. 检查任务状态

如果服务状态正确，最后检查任务状态。您可以使用以下AWS CLI命令或AWS ECS控制台检查您的任务状态：

aws ecs describe-tasks --tasks --cluster --region

如果您发现故障，可以使用适当的命令来恢复服务和任务。

4. 检查实例状态

如果集群、服务和任务状态都正确，则可能是您的EC2实例出现了问题。使用以下AWS CLI命令或AWS ECS控制台检查实例状态：

aws ecs describe-container-instances --container-instances --cluster --region

如果您发现故障，可以使用适当的命令来恢复实例。

5. 查看CloudTrail日志

最后，如果无法找到问题所在，您可以查看AWS CloudTrail日志以查明任何可能降低性能的其他问题。

希望这些步骤能够帮助您解决AWS ECS部署卡住的问题。