要实现AdMob自适应横幅广告，可以按照以下步骤进行操作：

1. 在项目的 build.gradle 文件中添加 AdMob 的依赖：

dependencies {
    implementation 'com.google.android.gms:play-services-ads:20.2.0'
}

2. 在布局文件中添加一个 AdView 控件来显示横幅广告：

确保将 adUnitId 替换为您的 AdMob 横幅广告单元的 ID。

3. 在活动或片段中，找到 AdView 控件并设置广告请求：

import com.google.android.gms.ads.AdRequest;
import com.google.android.gms.ads.AdView;

public class MainActivity extends AppCompatActivity {

    private AdView adView;

    @Override
    protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
        super.onCreate(savedInstanceState);
        setContentView(R.layout.activity_main);

        adView = findViewById(R.id.adView);

        AdRequest adRequest = new AdRequest.Builder().build();
        adView.loadAd(adRequest);
    }

    // ...

    @Override
    protected void onPause() {
        adView.pause();
        super.onPause();
    }

    @Override
    protected void onResume() {
        super.onResume();
        adView.resume();
    }

    @Override
    protected void onDestroy() {
        adView.destroy();
        super.onDestroy();
    }
}

确保将 YOUR_AD_UNIT_ID 替换为您的 AdMob 横幅广告单元的 ID。

4. 最后，确保在 AndroidManifest.xml 文件中添加以下权限：

这样就完成了 AdMob 自适应横幅广告的实现。广告的显示和加载将由 AdMob SDK 自动处理。