要解决“Admob不断告诉我我的应用不符合指南要求”的问题，你可以按照以下步骤进行操作：

1. 检查Admob的指南要求：首先，确保你已经详细阅读了Admob的指南要求，了解应用在哪些方面不符合要求。你可以参考Admob的开发者文档或者Admob的官方网站来获取相关信息。

2. 仔细检查应用代码：审查你的应用代码，确保它符合Admob的政策。可能的违规行为包括非法内容、欺诈行为、滥用广告等。确保你的应用的功能和交互方式都符合Admob的要求。

3. 修复代码问题：根据Admob提供的具体问题，修改你的应用代码以解决问题。例如，如果你的应用存在滥用广告的问题，你可以添加适当的限制条件来控制广告的显示频率或者位置。

下面是一个简单的代码示例，展示如何在Android应用中控制Admob广告的显示频率：

import com.google.android.gms.ads.AdRequest;
import com.google.android.gms.ads.AdView;

public class MainActivity extends AppCompatActivity {
    private AdView adView;

    @Override
    protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
        super.onCreate(savedInstanceState);
        setContentView(R.layout.activity_main);

        // 在布局文件中添加一个AdView元素
        adView = findViewById(R.id.adView);

        // 创建AdRequest对象，用于请求广告
        AdRequest adRequest = new AdRequest.Builder().build();

        // 加载广告
        adView.loadAd(adRequest);
    }

    @Override
    protected void onPause() {
        // 暂停广告展示
        adView.pause();
        super.onPause();
    }

    @Override
    protected void onResume() {
        super.onResume();
        // 恢复广告展示
        adView.resume();
    }

    @Override
    protected void onDestroy() {
        // 销毁广告
        adView.destroy();
        super.onDestroy();
    }
}

请注意，这只是一个示例代码，具体的解决方法取决于你的应用中存在的问题。你需要根据Admob提供的指南要求，逐个检查并修复你的应用代码中的问题。