在 SQL Server上，如果要启用包含数据库，则需要在“管理员权限”下运行以下命令：

1. 首先，需要启用“contained database authentication”的配置选项，使服务器能够启用包含数据库。这可以通过以下命令启用：

sp_configure 'contained database authentication', 1; GO RECONFIGURE; GO

2. 添加一个包含登录名，并分配给此用户所有需要的权限。在此示例中，包含登录名为“containedDBuser”，并已分配给该用户“db_owner”角色权限：

USE master; GO CREATE LOGIN containedDBuser WITH PASSWORD = 'abcd1234!', DEFAULT_DATABASE = [master], CHECK_POLICY = OFF; GO USE ContainedDB; GO CREATE USER containedDBuser FOR LOGIN containedDBuser; GO ALTER ROLE db_owner ADD MEMBER containedDBuser; GO

3. 确保包含数据库使用“contained database authentication”登录。在 Object Explorer 上，选择要包含的数据库（例如“ContainedDB”），右键单击并选择“属性”选项卡。选择“选项”页，然后选择“ 1. 仅允许包含数据库的访问”选项。有关详细信息，请参阅文档。

此时，Admin用户应该能够启用包含数据库。