要了解Abaqus C++ API的语法和使用方法，可以参考以下步骤：

1. 安装Abaqus软件：首先需要在计算机上安装Abaqus软件。确保安装了Abaqus的版本，以便与API的开发环境相匹配。

2. 安装开发环境：Abaqus C++ API使用C++编程语言进行开发。因此，您需要安装C++开发环境，例如Microsoft Visual Studio或者GNU GCC编译器等。

3. 创建新项目：在您的开发环境中，创建一个新的C++项目，并设置正确的编译选项和库路径，以便与Abaqus API进行链接。

4. 引入Abaqus API头文件：在您的C++代码中，您需要包含Abaqus API的头文件。例如，可以使用以下代码行引入Abaqus的分析头文件：

#include 

这将使您能够使用Abaqus API中的各种函数和类。

5. 创建Abaqus模型：使用Abaqus API，您可以创建和定义Abaqus模型，包括几何形状、材料属性、边界条件和加载条件等。例如，以下代码片段演示了如何创建一个简单的Abaqus模型：

abaqus::Model model;
abaqus::Part& part = model.createPart("Part-1");
abaqus::Sketch& sketch = part.createSketch("Sketch-1");
sketch.createRectangle(0, 0, 10, 10);

6. 定义分析步骤：使用Abaqus API，您可以定义模型的分析步骤和加载条件。例如，以下代码片段演示了如何定义一个静力分析步骤：

abaqus::StaticAnalysis staticAnalysis(model);
abaqus::Step& step = staticAnalysis.createStep("Step-1");
step.createStaticStep();

7. 运行分析：使用Abaqus API，您可以运行模型的分析，并获取结果。例如，以下代码片段演示了如何运行分析并访问结果：

staticAnalysis.run();
abaqus::Odb& odb = staticAnalysis.openOdb();
abaqus::Frame& frame = odb.getFrame(1);
abaqus::FieldOutput& displacement = frame.getFieldOutput("U");

这将获取第一帧的位移结果。

以上是一个简单的示例，展示了如何使用Abaqus C++ API进行建模和分析。您可以根据自己的需求使用Abaqus API的其他功能和类。请参考Abaqus API的官方文档和示例代码，以获得更详细的信息和教程。