在Android应用程序开发中，Activity和Fragment是两个常用的组件。以下是Activity和Fragment中的常见的样板代码：

在Activity中：

public class MainActivity extends AppCompatActivity {

    @Override
    protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
        super.onCreate(savedInstanceState);
        setContentView(R.layout.activity_main);

        // 执行一些操作
    }

    @Override
    protected void onStart() {
        super.onStart();

        // 执行一些操作
    }

    @Override
    protected void onStop() {
        super.onStop();

        // 执行一些操作
    }

    @Override
    protected void onResume() {
        super.onResume();

        // 执行一些操作
    }

    @Override
    protected void onPause() {
        super.onPause();

        // 执行一些操作
    }
}

在Fragment中：

public class MyFragment extends Fragment {

    @Override
    public void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
        super.onCreate(savedInstanceState);

        // 执行一些操作
    }

    @Nullable
    @Override
    public View onCreateView(LayoutInflater inflater, @Nullable ViewGroup container, @Nullable Bundle savedInstanceState) {
        View view = inflater.inflate(R.layout.fragment_my, container, false);

        // 执行一些操作

        return view;
    }

    @Override
    public void onViewCreated(View view, @Nullable Bundle savedInstanceState) {
        super.onViewCreated(view, savedInstanceState);

        // 执行一些操作
    }

    @Override
    public void onResume() {
        super.onResume();

        // 执行一些操作
    }

    @Override
    public void onPause() {
        super.onPause();

        // 执行一些操作
    }

    @Override
    public void onStop() {
        super.onStop();

        // 执行一些操作
    }

    @Override
    public void onDestroy() {
        super.onDestroy();

        // 执行一些操作
    }
}

这些代码起到一个初始化、声明和回收资源的作用。开发人员可以根据需要在这些方法中添加自己的逻辑。