手机用久了是不是感觉越来越卡？别急，今天就来教你怎么给安卓手机的系统内存来个大扫除，让它焕然一新！

一、清理缓存，释放内存压力

首先，我们要知道，手机卡顿很多时候是因为缓存太多，占据了宝贵的内存空间。那么，如何清理缓存呢？

1. 进入设置：打开你的安卓手机，找到“设置”图标，点击进入。

2. 应用管理：在设置菜单中，找到“应用管理”或“应用管理器”，点击进入。

3. 查看应用：在这里，你可以看到所有安装的应用程序。选择那些占用内存较大的应用。

4. 清除缓存：点击应用名称，进入应用详情页，然后找到“存储”或“缓存”选项，点击清除缓存。

二、关闭后台应用，节省系统资源

很多朋友在使用手机时，喜欢打开很多应用，却不知道关闭它们。其实，这些后台运行的应用也在消耗你的系统资源。

1. 进入多任务管理：在手机底部或右上角，找到多任务管理按钮，点击进入。

2. 关闭应用：在这里，你可以看到所有正在运行的应用。点击那些不需要的应用，然后点击“退出”或“关闭”。

三、优化存储空间，提升运行速度

手机存储空间不足，也会导致系统运行缓慢。以下是一些优化存储空间的方法：

1. 清理照片和视频：打开相册或视频应用，删除那些不再需要的照片和视频。

2. 删除不必要的应用：在应用管理中，删除那些长时间未使用的应用。

3. 清理下载文件：在文件管理器中，找到下载文件夹，删除那些不再需要的文件。

四、使用内存清理工具，一键优化

市面上有很多内存清理工具，可以帮助你一键优化手机内存。以下是一些受欢迎的内存清理工具：

1. 腾讯手机管家：这款工具不仅可以清理内存，还可以查杀病毒、管理应用等。

2. 百度手机助手：除了清理内存，还可以帮你管理应用、优化系统等。

3. 360手机助手：这款工具功能丰富，包括内存清理、病毒查杀、应用管理等。

五、定期重启手机，刷新系统

手机使用一段时间后，重启一下可以刷新系统，释放内存，提高运行速度。建议每周重启一次手机，让手机保持最佳状态。

通过以上方法，相信你的安卓手机内存已经得到了很好的清理和优化。不过，要注意的是，清理内存并不是一劳永逸的事情，我们需要定期进行清理，才能让手机保持流畅运行。快来试试吧，让你的手机焕然一新！