在 TypeScript 中，严格类型别名规则要求类型别名不能引用自身。这意味着，如果一个类型别名在它自己的定义中出现，或者它的定义中包含了一个循环引用，就会导致编译错误。例如：

type MyAlias = MyAlias; // 错误：类型别名自身引用
type MyAlias = number | MyAlias; // 错误：循环引用

解决这个问题的方法是使用交叉类型（Intersection Types）或联合类型（Union Types）来替代循环引用的类型别名。下面是一些示例：

1. 使用交叉类型：

type MyAlias = number & string; // 定义一个交叉类型别名，相当于 never 类型

2. 使用联合类型：

type MyAlias = number | string; // 定义一个联合类型别名，包含了 number 和 string 类型

注意，使用交叉类型或联合类型来替代循环引用的类型别名可能会改变类型的含义，所以需要根据实际需求来选择适当的替代方案。

另外，如果你真的需要引用自身的类型，可以使用接口（Interface）来解决。接口是允许自身引用的。例如：

interface MyInterface {
  prop: number;
  next?: MyInterface;
}

在上面的示例中，next 属性可以是 MyInterface 类型的可选属性，从而实现了类型自身的引用。