在基于令牌的身份验证中，使用Cookies可能会导致一些安全问题。因此，在ASP.NET Core中，最好使用基于令牌的身份验证而不是使用Cookies来存储身份验证令牌。

以下是一个示例解决方案，演示如何在ASP.NET Core中实现基于令牌的身份验证。

首先，确保在Startup.cs文件中启用身份验证中间件：

public void ConfigureServices(IServiceCollection services)
{
    // ...

    services.AddAuthentication(JwtBearerDefaults.AuthenticationScheme)
        .AddJwtBearer(options =>
        {
            options.TokenValidationParameters = new TokenValidationParameters
            {
                ValidateIssuer = true,
                ValidateAudience = true,
                ValidateLifetime = true,
                ValidateIssuerSigningKey = true,

                ValidIssuer = "your-issuer",
                ValidAudience = "your-audience",
                IssuerSigningKey = new SymmetricSecurityKey(Encoding.UTF8.GetBytes("your-secret-key"))
            };
        });

    // ...
}

public void Configure(IApplicationBuilder app, IWebHostEnvironment env)
{
    // ...

    app.UseAuthentication();
    app.UseAuthorization();

    // ...
}

接下来，您可以创建一个授权控制器，以演示如何使用基于令牌的身份验证：

[ApiController]
[Route("api/[controller]")]
public class AuthController : ControllerBase
{
    private readonly IConfiguration _config;

    public AuthController(IConfiguration config)
    {
        _config = config;
    }

    [HttpPost("login")]
    public IActionResult Login(LoginModel login)
    {
        // 在此处进行身份验证逻辑，验证用户名和密码

        // 如果验证成功，生成并返回令牌
        var token = GenerateToken();

        return Ok(new { Token = token });
    }

    [Authorize]
    [HttpGet("secure")]
    public IActionResult SecureEndpoint()
    {
        // 如果令牌验证成功，将执行此处的保护代码
        return Ok("This is a secure endpoint");
    }

    private string GenerateToken()
    {
        var securityKey = new SymmetricSecurityKey(Encoding.UTF8.GetBytes("your-secret-key"));
        var credentials = new SigningCredentials(securityKey, SecurityAlgorithms.HmacSha256);

        var tokenOptions = new JwtSecurityToken(
            issuer: "your-issuer",
            audience: "your-audience",
            claims: new List(),
            expires: DateTime.Now.AddMinutes(30),
            signingCredentials: credentials
        );

        var tokenString = new JwtSecurityTokenHandler().WriteToken(tokenOptions);
        return tokenString;
    }
}

在上面的示例中，Login动作用于验证用户凭据并生成令牌。SecureEndpoint动作被[Authorize]属性保护，并且只有在提供有效的令牌时才能访问。

这种基于令牌的身份验证方法不依赖于Cookies，因此可以提供更好的安全性和可扩展性。