要实现ActionBar可见性的Observable/LiveData，可以按照以下步骤进行：

1. 创建一个名为ActionBarVisibilityLiveData的类，继承自LiveData。

public class ActionBarVisibilityLiveData extends LiveData {
    private boolean isVisible = true;

    @Override
    protected void onActive() {
        super.onActive();
        // 设置初始可见性
        setValue(isVisible);
    }

    public void setActionBarVisible(boolean isVisible) {
        this.isVisible = isVisible;
        setValue(isVisible);
    }
}

2. 在Activity或Fragment中，创建一个ActionBarVisibilityLiveData的实例，并在ActionBar的可见性发生变化时更新它。

public class MainActivity extends AppCompatActivity {
    private ActionBarVisibilityLiveData actionBarVisibilityLiveData;

    @Override
    protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
        super.onCreate(savedInstanceState);
        setContentView(R.layout.activity_main);

        actionBarVisibilityLiveData = new ActionBarVisibilityLiveData();

        // 监听ActionBar的可见性变化
        getSupportActionBar().addOnMenuVisibilityListener(new ActionBar.OnMenuVisibilityListener() {
            @Override
            public void onMenuVisibilityChanged(boolean isVisible) {
                actionBarVisibilityLiveData.setActionBarVisible(isVisible);
            }
        });

        // 观察ActionBar的可见性
        actionBarVisibilityLiveData.observe(this, new Observer() {
            @Override
            public void onChanged(Boolean isVisible) {
                if (isVisible) {
                    // ActionBar可见
                    getSupportActionBar().show();
                } else {
                    // ActionBar隐藏
                    getSupportActionBar().hide();
                }
            }
        });
    }
}

这样，当ActionBar的可见性发生变化时，ActionBarVisibilityLiveData会通知观察者，并相应地更新ActionBar的可见性。