要解决“不理解 C++ map 的语义”问题，可以采取以下步骤：

1. 学习 C++ map 的基本语义：查阅 C++ map 的文档，了解它的定义、特性和基本操作。理解 map 是一种关联容器，存储键值对，并根据键进行快速查找。

2. 阅读示例代码：寻找包含 map 的示例代码，理解代码中 map 的用法和语义。可以在网上搜索 C++ map 示例代码，或者在 C++ 的官方文档中找到相关示例。

3. 分析示例代码：仔细分析示例代码中 map 的使用方式。注意查看如何插入、访问和删除 map 中的元素，以及如何使用迭代器遍历 map。

4. 实践练习：根据示例代码，自己编写一些简单的程序来使用 map。通过实践，加深对 map 的理解。可以尝试插入不同类型的键值对，使用不同的键进行查找，以及对 map 进行迭代等。

5. 提问和研究：如果遇到具体问题或不理解的地方，可以在相关的论坛、社区或问答平台上提问，寻求帮助。同时，也可以进一步研究和深入学习 C++ map 的相关知识，例如查阅更多的教程、书籍或学术资料。

总之，通过学习基本语义、阅读示例代码、实践练习和提问研究等方法，可以逐步解决对 C++ map 的语义不理解的问题，并提高对其的理解和使用能力。