在Android 10（API-29）上，文件写入需要通过存储访问框架（Storage Access Framework）来实现。下面是一个简单的代码示例，演示了如何使用Storage Access Framework来写入文件：

// 引导用户选择保存文件的位置
Intent intent = new Intent(Intent.ACTION_CREATE_DOCUMENT);
intent.addCategory(Intent.CATEGORY_OPENABLE);
intent.setType("*/*");
intent.putExtra(Intent.EXTRA_TITLE, "example.txt");
startActivityForResult(intent, WRITE_REQUEST_CODE);

// 处理返回结果
@Override
public void onActivityResult(int requestCode, int resultCode, Intent resultData) {
    super.onActivityResult(requestCode, resultCode, resultData);
    if (requestCode == WRITE_REQUEST_CODE && resultCode == Activity.RESULT_OK) {
        if (resultData != null) {
            Uri uri = resultData.getData();
            writeFileContent(uri);
        }
    }
}

// 写入文件内容
private void writeFileContent(Uri uri) {
    try {
        OutputStream outputStream = getContentResolver().openOutputStream(uri);
        if (outputStream != null) {
            outputStream.write("Hello, World!".getBytes());
            outputStream.close();
        }
    } catch (IOException e) {
        e.printStackTrace();
    }
}

在上述示例中，首先通过Intent.ACTION_CREATE_DOCUMENT来启动存储访问框架，让用户选择保存文件的位置。然后在onActivityResult方法中处理返回的结果，获取用户选择的文件URI。最后通过getContentResolver().openOutputStream(uri)获取文件的输出流，并将数据写入文件。

请注意，上述代码片段仅演示了如何使用Storage Access Framework进行文件写入操作。在实际应用中，您可能还需要处理权限请求以及适配其他Android版本的文件写入方式。