要使用正则表达式捕获多个元素，可以使用正则表达式中的分组和全局匹配。

下面是一个使用JavaScript的示例代码：

const regex = /(\d+)-(\w+)/g;
const str = '1-abc 2-def 3-ghi';
let match;

while ((match = regex.exec(str)) !== null) {
  const number = match[1];
  const word = match[2];
  console.log(number, word);
}

在上面的示例中，正则表达式(\d+)-(\w+)用于匹配由数字和字母组成的类似"1-abc"的字符串。其中，(\d+)表示匹配一个或多个数字并将其捕获到第一个分组，(\w+)表示匹配一个或多个字母并将其捕获到第二个分组。

g标志用于开启全局匹配，使得exec方法可以多次匹配。exec方法返回一个数组，其中第一个元素是匹配到的完整字符串，后续元素是每个分组捕获到的内容。

通过使用while循环和exec方法，我们可以逐个获取所有匹配到的元素，并进行相应的处理。

在上面的示例中，输出结果为：

1 abc
2 def
3 ghi

这个示例中展示了如何使用正则表达式捕获多个元素，并将捕获到的数字和字母分别存储到number和word变量中。你可以根据自己的需求进行相应的处理和操作。