在React和TypeScript中，可以通过以下解决方法来避免使用上下文的默认值：

1. 创建一个新的类型，用于表示上下文的值。例如，假设我们要创建一个名为ThemeContext的上下文，可以定义一个Theme类型来表示主题的值。

type Theme = 'light' | 'dark';

// 创建一个新的上下文
const ThemeContext = React.createContext(undefined);

2. 在使用上下文的组件中，使用useContext钩子来获取上下文的值。

const MyComponent: React.FC = () => {
  const theme = React.useContext(ThemeContext);

  // 使用上下文的值
  return (
    

      Theme: {theme}
    
  );
};

3. 在使用上下文的父组件中，通过提供Context.Provider来传递上下文的值。确保在提供上下文的组件中，明确指定上下文的值，而不是使用默认值。

const App: React.FC = () => {
  // 明确指定上下文的值
  const theme: Theme = 'light';

  return (
    
      
    
  );
};

通过这种方法，我们避免了使用上下文的默认值，而是明确指定了上下文的值，从而更好地控制和管理上下文在组件树中的传递。