比较C#列表和SQL列的解决方法包括使用LINQ查询、使用ADO.NET和使用ORM工具。下面给出了每种方法的代码示例：

1. 使用LINQ查询：

// C#列表
List numbers = new List { 1, 2, 3, 4, 5 };

// 使用LINQ查询比较列表和SQL列
var result = from num in numbers
             where num > 3
             select num;

foreach (var num in result)
{
    Console.WriteLine(num);
}

2. 使用ADO.NET：

// 创建连接对象
using SqlConnection connection = new SqlConnection(connectionString);

// 创建命令对象
string query = "SELECT column_name FROM table_name WHERE condition";
using SqlCommand command = new SqlCommand(query, connection);

// 打开连接
connection.Open();

// 执行查询并获取结果
using SqlDataReader reader = command.ExecuteReader();
while (reader.Read())
{
    string columnName = reader.GetString(0);
    Console.WriteLine(columnName);
}

3. 使用ORM工具（例如Entity Framework）：

// 使用Entity Framework查询比较列表和SQL列
using (var dbContext = new YourDbContext())
{
    var result = dbContext.YourTable
        .Where(x => x.ColumnName > 3)
        .ToList();

    foreach (var item in result)
    {
        Console.WriteLine(item.ColumnName);
    }
}

请注意，以上代码示例仅为演示目的，实际使用时需要根据具体情况进行适当修改。