如果在Windows 10系统中无法运行Anaconda-Spyder，可以尝试以下解决方法：

1. 确保Anaconda已正确安装：首先，检查Anaconda是否已成功安装。可以在命令提示符或Anaconda Prompt中运行以下命令来检查Anaconda是否可用：

conda --version

如果命令显示Anaconda的版本号，则表示Anaconda已正确安装。如果没有显示版本号，需要重新安装Anaconda。

2. 更新Anaconda和Spyder：如果Anaconda已正确安装，可以尝试更新Anaconda和Spyder以解决可能的兼容性问题。可以在Anaconda Prompt中运行以下命令来更新Anaconda和Spyder：

conda update conda
conda update anaconda
conda update spyder

这将更新Anaconda和Spyder到最新版本。

3. 重新安装Anaconda-Spyder：如果更新Anaconda和Spyder没有解决问题，可以尝试重新安装Anaconda-Spyder。首先，卸载现有的Anaconda-Spyder，然后重新下载最新版本的Anaconda-Spyder并进行安装。

4. 检查Python环境变量：确保Python的路径已正确添加到系统的环境变量中。可以按下Win + R键，然后输入"sysdm.cpl"打开系统属性窗口。在窗口中选择"高级"选项卡，然后点击"环境变量"按钮。在系统变量列表中，查找名为"Path"的变量，并确保Anaconda的Python路径（一般为"C:\Anaconda\python"）已正确添加到变量的值中。

5. 检查依赖库：如果Anaconda-Spyder依赖其他库，可以尝试更新或重新安装这些库。可以使用conda命令或pip命令来更新或重新安装库。例如，要更新numpy库，可以在Anaconda Prompt中运行以下命令：

conda update numpy

或

pip install --upgrade numpy

6. 检查错误日志：如果以上方法都没有解决问题，可以查看Anaconda-Spyder的错误日志以获取更多信息。打开Anaconda Prompt，并输入以下命令查找日志文件：

spyder --show-console-logs

日志文件将显示在控制台中，可以根据其中的错误消息来进一步调试和解决问题。

这些解决方法中的一种或多种可能会解决Anaconda-Spyder在Windows 10系统中无法运行的问题。