要通过Lambda访问外部API，您可以使用以下步骤：

1. 登录到AWS管理控制台并打开Lambda服务。
2. 创建一个新的Lambda函数，选择适当的运行时环境（如Node.js）。
3. 在代码编辑器中，输入以下代码示例，该示例使用Node.js访问外部API：

const https = require('https');

exports.handler = function(event, context, callback) {
  const options = {
    hostname: 'api.example.com',
    path: '/endpoint',
    method: 'GET'
  };

  const req = https.request(options, (res) => {
    let data = '';

    res.on('data', (chunk) => {
      data += chunk;
    });

    res.on('end', () => {
      callback(null, data);
    });
  });

  req.on('error', (error) => {
    callback(error);
  });

  req.end();
};

4. 在上述代码中，您需要将api.example.com替换为实际的API地址，/endpoint替换为您要访问的具体端点。
5. 编写完Lambda函数后，点击“部署”按钮以保存更改。

现在，您已经创建了一个可以通过Lambda访问外部API的函数。