在ASP.NET Core中使用Ajax弹出窗口来加载和显示帖子数据的示例代码如下：

首先，在视图文件中添加一个按钮，用于触发Ajax弹出窗口：

显示帖子数据

@section scripts {
    
}

然后，在控制器中添加一个方法来处理Ajax请求并返回帖子数据：

public class PostController : Controller
{
    // ...

    [HttpGet]
    public IActionResult GetPosts()
    {
        // 获取帖子数据，可以从数据库或其他数据源中获取
        var posts = new[]
        {
            new { title = "帖子1", content = "这是帖子1的内容" },
            new { title = "帖子2", content = "这是帖子2的内容" },
            new { title = "帖子3", content = "这是帖子3的内容" }
        };

        return Json(posts);
    }

    // ...
}

这样，当用户点击按钮时，将会发送一个Ajax请求到服务器上的GetPosts方法，返回帖子数据，并将其显示在弹出窗口中。