胃病艾灸患者经验交流-神奇的艾灸！治疗胃病有奇效，睡前灸效果更佳
创始人
2024-11-03 18:46:49
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哎呀，说到胃病，真是让人头疼！每次胃一不舒服，整个人都不好了。但你知道吗？我最近发现了一个超神奇的方法——艾灸！没错，就是那个用火烧的艾草，竟然对我的胃病有奇效！
我第一次尝试艾灸的时候，心里还有点小忐忑，毕竟是用火烧嘛，感觉有点吓人。但是，当我真正开始灸的时候，那种温暖的感觉，真的超舒服！我一般是灸在肚脐周围，还有胃部的一些穴位，比如中脘穴、足三里穴这些地方。每次灸完，都觉得胃里暖暖的，那种不适感明显减轻了好多。
而且，我还发现了一个小秘密，就是艾灸的时候，最好是在晚上睡前做，这样灸完可以直接睡觉，效果更佳。还有就是，灸的时候要保持心情放松，不要想太多烦心事，这样艾草的能量才能更好地被身体吸收。
现在，我已经坚持艾灸好几个月了，胃病真的好了很多。虽然偶尔还是会不舒服，但比起以前，已经好。
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